|
Sokaknak okoz gondot a narancsbőr (cellulit), a kimutatások szerint a nők 80 százaléka küzd ezzel a problémával.
A
kialakult narancsbőrnek két fajtáját különböztetjük meg: a keményebb
változatot, amely általában az aktívabb, erős izomzatú embereket
támadja meg – ezt a típust nehezebb orvosolni, ugyanis nehéz a kötött
izomrostok közül kipiszkálni, kipréselni a megduzzadt zsírsejteket – és
a puhább változatot, amikor az elernyedtebb izomzat következményeként a
bőr elveszti a rugalmasságát, elveszíti feszességét, laza és
megereszkedett.
Ez az igen gyakori elváltozás már nagyon fiatal
korban is megjelenhet a bőr irharétegében, és főként a combon,
fartájékon, karon és alhason lokalizálódik. Kialakulásának egyik oka
maga a női nemi jelleget képviselő ösztrogén, melynek hatására a bőr
aljában lévő zsírszövetben fokozódik a zsírsejtek lerakódása. Így a
nagyon vékony, de többnyire a nőiesebb típusokat is sújtja a cellulit
kialakulása. De az öröklődés, az anyagcsere lelassulása, hormonzavar és
az öregedés is szerepet játszik a belső okoknál.
A külső tényezők
jelentősen rásegítenek a genetikai adottságra, a mozgáshiány, a
helytelen táplálkozás, a sok édesség, a zsíros ételek, a füstölt
élelmiszerek, a kóla, a kávé, a dohányzás és az alkohol túlzott
fogyasztása mellett a stresszes életmód is tovább ronthat a helyzeten.
A szívtámogató, a keringésjavító és a hormontartalmú gyógyszerek
szedése, továbbá a kevés folyadékbevitel is kedvezőtlenül hat a bőr
mikrocirkulációjára.
Azokon a területeken, ahol cellulit
található, rossz a bőr szöveteinek vér- és nyirokkeringése, ezáltal
lassabb az anyagcseréje. Férfiaknál ritkán alakul ki, ennek oka részben
az ösztrogén jóval alacsonyabb szintje, és a kötőszöveti rostok, a
kollagén és az elasztin hálózatos szerkezetében található eltérés. Amíg
a nőké téglalap, addig a férfiaké trapéz alakú, ami feszesebb kötést
biztosít, így nagyobb ellenállásra képes.
A cellulit jól kezelhető, eleinte alig látszik, azonban ha
elhanyagolják, igen taszító képet nyújt, ezért időben el kell kezdeni
az ellene való küzdelmet, és nem ajánlott abbahagyni, mert újra
visszatér. Kezelésének célja a vérkeringés, a nyirok- és anyagcsere
fokozása a salakanyag elszállítása érdekében, valamint a folyadékpangás
megszüntetése. A cellulit zsírfelhalmozódással jár együtt az adott
területen, ezért fontos a zsír bontása, és a bomlástermékek
elszállítása. Ezt el lehet érni helyi mechanikai behatásokkal (hő,
fény, rádiófrekvencia, vákuum, ultrahang, kézi vagy gépi masszázs,
stb.) és természetes vagy szintetikus tartalmú krémek, oldatok, olajok
bemasszírozásával, esetleg beinjekciózásával (mezoterápia).
Mindegyik
eljárást kúraszerűen érdemes végezni a kellő hatás eléréséhez. A
különböző teakeverékek, vitaminok és ásványi anyagok rendszeres vagy
kúraszerű fogyasztása fokozza a lokális kezelési eljárások
hatékonyságát. A szépségápolási magazinok tanácsai szerint a narancsbőr
eltüntetésére irányuló bármilyen kezelést a megfelelő hatás elérése
érdekében ajánlott kiegészíteni egy speciális diétával,
tisztítókúrával, és egy szakember által összeállított, fokozatosan
nehezedő edzésprogrammal is. Ezek után az eredmény nemcsak
látványosabb, hanem tartósabb is lesz.
Csatlakozz a Média Kommandónkhoz Küldd el nekünk a filmet, fotót ha valamilyen szép, felemelő eseménynek voltál a tanúja vagy ha törvénytelenséget, túlkapást rögzítettél
Lófő Iskola A mágikus tudás
|