Csodálatos érzés megérinteni egy kisbabát, kezünkbe venni, odabújni meleg, puha, bársonyos bôréhez.
Ez
a gesztus ezer érzelmet indít el az emberben, és boldogság tölti el.
Ennek az érzésnek nem szabad ellenállni! A kisgyermekek elsô
életéveiben az ölelésnek, ringatásnak, érintésnek, simogatásnak van a
legnagyobb hatalma, és ezt az édesanyák, bármerre is élnek a világon,
mindenütt ösztönösen tudják. Bizony nem nagy kihívás elsajátítani egy
pár simító mozdulatot, pusztán némi odafigyelés kell hozzá és sok-sok
szeretet. Szeretetünk, gondoskodásunk egyik kifejezési eszköze lehet a
babamasszázs, amelyhez az alábbiakban néhány jó tanáccsal szolgálok.
A masszírozáshoz kellemesen meleg helyiséget válasszunk, de lehet
végezni akár a szabadban is, amennyiben ezt a kinti időjárás lehetővé
teszi. Vetkőztessük meztelenre a gyereket, és helyezzük mi is
kényelembe magunkat. Ha nagyobb a gyerek, akkor letehetjük a földre,
ekkor mellé térdelünk, de fektethetjük asztalra vagy ágyra. A
csecsemőket akár az ölünkbe is helyezhetjük, ez meghittebb,
bensőségesebb. A masszírozáskor a babának is jól kell éreznie magát,
sosem szabad sírnia.
Keressük
a tekintetét, halkan beszéljünk hozzá, esetleg énekeljünk, aztán
simogassuk meg a fején, arcán, kezecskéjén, vagy ott, ahol éppen
akarjuk. A
masszázs 15-20 percig is eltarthat, azonban nem az óra, hanem a baba
fogja jelezni, mennyi legyen ennek időtartama. Vannak esetek, amikor
sem a mama, sem a baba nem igényli a masszázst, ilyenkor dajkáljuk,
öleljük meg a gyermeket.
Vannak, akik nem tudják babusgatni, cirógatni gyermekeiket. Félreértés
ne essék, ez nem azt jelenti, hogy rossz szülők, az érintés csak egy
lehetőség a jobb, bensőségesebb megismerésre. A mindennapi érintésnek
gyógyító ereje van, ekkor ugyanis lehetőség nyílik a baba
megismerésére, megkönnyítjük számára a méhen kívüli világ
megtapasztalását.
Ha sír, vegyük kezünkbe a gyermekünket úgy, hogy hozzáférhessünk a
hátán levő csigolyákhoz. Két ujjal finoman tapogassuk végig a gerinc
mindkét oldalát nyaktól lefele a gerincoszlop végéig. Gyöngéden
cirógassuk, a fejétől a talpáig, ott elidőzhetünk egy keveset.
Ha álmatlan, fektessük a kicsit a hátára meleg, puha takaróra. Mindkét
kézzel fogjuk meg a vállát, gyengéden mozgassuk előre, hátra.
Ha görcsöl a hasa, bizony a hasi masszázs serkenti a bélmozgást.
Kezdjük a masszázst a jobb csípőcsont felett, és fejezzük be a bordák
alsó részénél egy fordított U betűt írva le a kézzel.
Nem csak gyermekére, hanem az édesanyára is előnyös hatással van a
babamasszázs. A babával töltött kellemes idő erősíti az anyai
érzelmeket, fokozza önbizalmát és hitét abban, hogy szerető, gondoskodó
édesanyja gyermekének.
A babamasszázs nagy segítséget jelenthet a fiatal vagy bizonytalan,
esetleg szorongó szülőknek, magabiztosabbá teszi őket szülői
szerepükben. A masszázs a megszületéstől az egész élet során
alkalmazható módszer mindannyiunk örömére.
Egészségükre!
Sorbán Zsófia
masszőr
Csíki Hírlap
Csatlakozz a Média Kommandónkhoz Küldd el nekünk a filmet, fotót ha valamilyen szép, felemelő eseménynek voltál a tanúja vagy ha törvénytelenséget, túlkapást rögzítettél
Lófő Iskola A mágikus tudás
|