Az emberi szervezet legnagyobb mirigye a másfél kilónyi máj. Minden áthalad rajta, ami a tápcsatornába kerül, legyen az étel, ital, vegyszer vagy gyógyszer.

Központi laboratóriumként a máj átvizsgálja, elemeire bontja a szervezetbe jutó anyagokat, beépíti a hasznosíthatókat és kiszűri az ártalmasakat.



A máj a hasüreg jobb felső részében, a rekeszizom alatt helyezkedik el. Két lebenyből áll, a nagyobb, jobb oldali lebeny a gyomor előtt, a bal lebeny a gyomor mögött található. Mivel szerepe kulcsfontosságú, óriási tartalékokkal rendelkezik, és bámulatosan képes regenerálódni.
A máj részt vesz az emésztésben, naponta egy liter epét termel, amit az epevezetéken át a nyombélbe juttat. Az epesavak segítenek lebontani a táplálékban található zsírokat.

Emésztési időszakon kívül az epe az epehólyagban tárolódik. Amikor szükség van rá, az epehólyag összehúzódik, és tartalmát a nyombélbe üríti. A májban és a bélnyálkahártyában zajlik a zsírszintézis. A máj szénhidrátból is képes zsírt előállítani, sőt, maga a máj is elzsírosodhat (alkohol, gyógyszerek, vegyszerek okozta mérgező hatás, cukorbetegség, elhízás következtében), olyan lesz, mint az aranysárga libamáj.

A májban folyik a koleszterin-anyagcsere. Bár a koleszterint többnyire csak akkor emlegetjük, amikor szintje magasabb a normálisnál, ami azt jelzi, hogy megnövekedett a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. De a koleszterin nélkülözhetetlen anyag, ugyanis minden emberi sejt alkotó része. Mennyiségét veleszületett adottságok és táplálkozási sajátosságok befolyásolják. Egyetlen módon lehet megszabadulni tőle: ha a máj kiválasztja, és az epesavakkal együtt távozik a szervezetből. Nem véletlen, hogy az epekövek nyolcvanöt százaléka koleszterinkő, ami az epehólyag tartalmának besűrűsödése révén keletkezik.

A máj kulcsszerepet játszik a fehérjeszintézisben. Szűrőként működik az anyagcserében, a vérből kiválasztja az idegen anyagokat, és méregtelenít. Az emészthető anyagokat felveszi, a fehérjét testazonos fehérjévé építi át. Kizárólag a májban képződik az albumin nevű fehérje és a véralvadáshoz nélkülözhetetlen anyagok többsége. A magzati élet során itt alakulnak ki a vörös- és fehérvérsejtek, később, az egész élet folyamán a máj közreműködik az elöregedett vérsejtek lebontásában, a még hasznosítható anyagok tárolásában (például vas), az ártalmasak kiválasztásában.

A máj részt vesz a szénhidrát-anyagcserében is. Bár a vércukorszint állandóságát a hasnyálmirigyben termelődő inzulin szabályozza, de a máj biztosítja úgy, hogy a cukormolekulákat glikogén formájában elraktározza, amiből egy enzim a sejteket tápláló vércukrot állít elő az étkezések közötti időszakban. Az összes zsírban oldódó vitamin  (A-, D-, E-vitamin) előállításában, raktározásában szerepe van a májnak, ezenkívül – bár nem zsírban oldódó – itt képződik a B12 vitamin, amelynek hiánya vészes vérszegénységet okoz. Ha a máj megbetegszik, mindezek a működések zavart szenvednek.
Évente 15-20 ezer ember hal meg májcirrózis (májzsugor) következtében, számuk az elmúlt néhány évben megduplázódott. Ennek oka elsősorban a mértéktelen alkoholfogyasztás.

Mérgezéses májkárosodást okozhatnak vegyszerek, mérgező gombák, kábítószerek (pl. extasy) testépítő hormonok, gyógyszerek. Érdemes figyelni arra, hogy a fogamzásgátló tabletták is károsíthatják a májat, szedésük előtt és közben is ellenőrizni kell a májfunkciót.

Mivel a máj óriási tartalékkal rendelkezik, sokáig észrevétlenek maradnak a betegségek. Kivétel a gyilkosgalóca-mérgezés, ez esetben a sárgaság tünetei már 24 óra múlva kialakulnak. Fontos megjegyezni, hogy a sárgaság önmagában nem betegség, hanem tünet, ami a máj és az epe betegségeit jelzi. Ha a bőr, a nyálkahártyák és a szem fehérje sárgán elszíneződik, haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.

A máj mintegy ötszázféle feladatot lát el, ezek közül a két legfontosabb: megtisztítja a vért az anyagcsere salakanyagaitól, és hasonlóképpen bánik a hormonokkal, a gyógyszerekkel és az alkohollal. A táplálékokat pedig energiává alakítja át, és glikogén formájában tárolja, majd fizikai erőfeszítés esetén a glikogént szőlőcukor alakjában juttatja el az izmokba.
 
Mint létfontosságú szerv, a máj fokozatosan megújul. Elhalt sejtjei helyébe újak nőnek, s ez a regeneráció meglepő méreteket ölthet. E képessége ellenére a máj sem tud hosszú távon ellenállni valamennyi erőteljes ártalomnak. Ám a szerv még akkor is ellátja feladatát, ha már csak minden második sejtje működik. Ráadásul hajlamos a „megbékélésre” is: ha „gazdája” felhagy májkárosító szokásaival, újra felépül, egészséges lesz.

Dr. Győri György, belgyógyász szakorvos Új magyar szó

Erről a fórumon

Egyik dédelgetett tervünk a székelység kincseinek összegyűjtése egy virtuális múzeumban, hogy mindenki számára elérhető legyen

Székely Virtuális Múzeum Járuljon hozzá Ön is múzeumunk bővítéséhez

Rendeljen tőlünk zöld tárhelyet A legolcsóbb Romániában 36 Euró 2 Giga EGY ÉVRE 

Légy avatar-készítő, terraformator Virtuális Székelyföld Az új honfoglalás

Ki volt minden idők leghíresebb asszonya-Nagyasszonyunk? Tégy javaslatot

Szerkeszd a Székely Enciklópédiát GóbéWiki- A Mi enciklopédiánk

Hírdesse szálláshelyét az Erdélyi öko közösség honlapján On-line szállásfoglalás

Iratkozzon fel a Kakukk Marci Hírügynökség híreire

GóbéShop a legszebb székely népművészeti ajándékok

Ki lesz a legszebb székely nő? Online szépségverseny Nevezz be! Indul az összmagyar szépségverseny

GóbéMall Nyisson Ön is online üzletet Most INGYEN adjuk az üzletet

GobeVirtual-Az Új honfoglalás-Szerepjáték komolyan

Új!!! Tölts fel videót-Teszteljük a GobeTube-ot